Vadovaudamiesi filosofo A. Šopenhauerio mintimi, kad „devynios dešimtosios mūsų laimės priklauso nuo sveikatos“, jau keleri metai Radviliškio Lizdeikos gimnazijoje įgyvendiname sveikatos stiprinimo programą „Sveikatinimo galimybės gimnazijoje“. Biologijos mokytojos Lionės Semeniukienės iniciatyva grupė mokytojų-entuziastų organizuoja įvairias sveikatinimo veiklas, savo pavyzdžiu ir darbais pritraukdami ne tik mokinius, bet ir jų tėvelius, taip pat ir kolegas. Lizdeikos gimnazijos komanda šiais mokslo metais parengė sveikatinimo veiklų aplanką sveikatos ugdymo veiklų konkursui-akcijai „Sveikatos fiesta – 2020“, kurią organizuoja Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centras. Pasak organizatorių, šiemet akcijoje-konkurse dalyvavo beveik 5000 dalyvių: bendrojo ugdymo mokyklų 1–12 klasių, klubų, būrelių mokinių, mokytojų, visuomenės sveikatos specialistų, sveikatos ugdymo koordinatorių. Buvo atrinkta 14 ugdymo įstaigų, tarp kurių ir Lizdeikos gimnazija, kurios paskelbtos konkurso nugalėtojmis. Mums pavyko įgyvendinti konkurso-akcijos tikslą – bendromis mokinių, mokytojų ir bendruomenės pastangomis kurti inovatyvią ir integruotą visaapimančią sveikatos stiprinimo sistemą bei sveikatai palankią aplinką. Tiek mokiniai, tiek mokytojai noriai dalyvavo įvairiose sveikatinimo veiklose ir net patys inicijavo renginius.

Gimnazijos sveikatinimo veiklų aplankas – tai per metus įgyvendintų idėjų, organizuotų renginių aprašas, gerosios patirties sklaida. Siekiant atkreipti bendruomenės dėmesį į tinkamos mitybos principus ir sveiką maistą, buvo minima Europos sveiko maisto diena, dalyvauta rajoniniame renginyje „Geltona. Žalia. Raudona“ – mokiniai technologijų pamokose ruošė sveikus užkandžius, dalinosi sveiko maisto receptais, parengė lankstinukus apie spalvoto maisto poveikį žmogaus savijautai. Ypač aktyviai gimnazijos bendruomenė įsitraukė į gegužės mėnesio iššūkio „Geriausias būdas padrąsinti save – tai padrąsinti ką nors kitą“ įgyvendinimą: dalyvauta sveikatinimo žygiuose pėstute ar dviračiais, projektinė veikla organizuota taip, kad kuo daugiau veiklų būtų vykdomos lauke, informacija įsisavinama aktyviai judant. Be to, neapsiribota vien savo idėjų įgyvendinimu, sėkmingai bendradarbiauta su Radviliškio sveikatos biuru: organizuoti pirmosios pagalbos kursai, pasaulinės dviračių dienos minėjimas, skaitytos paskaitos apie sveiko maisto naudą, atsakingą antibiotikų vartojimą. Tradicinės Tyrėjo dienos renginiuose įgyvendinta edukacinė programa „Sveikos mitybos principai, ekologiškų aliejų pristatymas ir natūralios sudėties kremo gamyba“, organizuoti praktikumai „Smėlio terapija emocijų valdymui“, „Emocinė sveikata – fizinės sveikatos pagrindas“, „Šiaurietiškas ėjimas“. Visus metus aktyviai veikė Arbatos klubas, pagaminęs ir bendruomenei pristatęs arbatžolių mišinius „Žynio arbata“ ir „Vaidilučių arbata“. Nors mokymas(is) pandemijos akivaizdoje perėjo į nuotolį, tačiau sveikos gyvensenos idėjos ir toliau plėtojamos: mokiniai ruošia vaizdo medžiagą apie sveikos mitybos įpročius, fizinės sveikatos stiprinimą aktyviai judant, atlieka kūrybines užduotis. Sveikatinimo veiklose dalyvauja ne tik kūno kultūros, technologijų ar biologijos mokytojai, aktyviai įsitraukia ir matematikos, lietuvių kalbos ir literatūros mokytojai.

Džiugu, kad mūsų veikla konkurse-akcijoje „Sveikatos fiesta 2020“ buvo įvertinta, tai motyvuoja imtis naujų darbų, ugdant sveikos gyvensenos gebėjimus, plėtojant sveikatinimo veiklas įdomiomis, patraukliomis mokiniams formomis, skleidžiant gerosios praktikos pavyzdžius.

Sandra Karenauskienė, Radviliškio Lizdeikos gimnazijos lietuvių kalbos ir literatūros mokytoja metodininkė